Frozen de Coco
Para 4 calurosos
Ingredientes
2 tazas de frutos rojos mixtos congelados
2 tazas de hielo
1 litro de agua de coco
¼ de taza de miel de agave
Decoración
¼ de taza de coco rallado
¿Cómo lo hacemos?
- En una licuadora agrega los frutos rojos + hielo + agua de coco + miel de agave.
- Licua todo con cuidado.
- Sirve en vasos y decora con un poco de coco rallado.
El Top 5 de la miel de agave
Este singular endulzante proveniente del agave mexicano es una opción más para dar ese toque dulce a tus bebidas y aporta muchos beneficios a la dieta diaria.
El jarabe de agave ó miel de agave es un endulzante orgánico que se crea a partir de la savia líquida que se obtiene del interior de la penca del agave azul, del cual se obtiene también el tequila, que se somete a bajas temperaturas, a menos de 40ºC para conservar sus propiedades
- Es bajo en calorías , por lo cual es muy recomendable para usarse en dietas
- Contiene vitamina A,B,B2,C
- Aumenta la absorción de calcio por lo cual puede llegar a prevenir la osteoporosis
- Sirve como probiotoco , es decir estimula el crecimiento de la flora intestinal y ayuda a personas con problemas gastro intestinales
- Disminuye los niveles de colesterol y triglicéridos.